شفقت خود از مسیر بهشیاری رهایی از افکار و هیجانات مخرب کریستوفر گرمر(بینش نو)

ویژگی های محصول

1. نویسنده: کریستوفر گرمر

1. مترجم: مهدی رضا سرافراز - حمید رضا عبدالشاهی

1. نوع جلد: شومیز رقعی

1. تعداد صفحات: 466

1. سال چاپ: 1399

"در این کتاب کتاب شفقت خود از مسیر بهشیاری (رهایی از افکار و هیجانات مخرب) کریستوفر گرمر ترکیبی هیجان انگیز از خودآگاهی ذهن و شفقت ویرانگر آن را ارائه می دهد که بسیار برای مخاطبین کاربردی است. دکتر گرمر با توجه به چندین دهه تمرین به عنوان یک پزشک راهنمای غنی و بصیرتی برای بهبود عاطفی ارائه می دهد. این کتاب در حالی که تحقیقات روانشناسی مربوطه را به طور کامل پوشش می دهد ، برای مخاطبان عام نوشته شده است و از نظر درمانی و مشتری بسیار سودمند خواهد بود ... صدای روایت گرمر گرم ، ملایم ، سالها تمرین مدیتیشن او به وضوح در نوشتن این کتاب نتیجه داده است: هر کلمه با خرد و دلسوزی تزریق می شود. یک راهنمای ارزشمند برای هر کسی که می خواهد یاد بگیرد چگونه رابطه خود را با احساسات دشوار تغییر دهد ، این کتاب مهم بدون شک زندگی بسیاری از خوانندگان را تغییر خواهد داد.
.
.
.

این محصول در فروشگاه شهر کتاب مبین عرضه شده است.
شما میتوانید لذت خرید آسان و مطمئن را با ما تجربه کنید.
ارسال کتاب و محصولات مورد نظر شما (به سراسر کشور) در سریعترین زمان ممکن با فروشگاه _شهر کتاب مبین_