وقتی صحبت از تمرینات مدیتیشن به میان می آید ، بدن به اندازه ذهن اهمیت دارد - واقعیتی که ممکن است برای بسیاری از افرادی که مدیتیشن را فعالیتی کاملا ذهنی می دانند شگفت آور باشد. اما ، همانطور که ویل جانسون در کتاب مدیتیشن: استقرار مراقبه (راهنمای عملی برای تمامی سیستم های مدیتیشن) نشان می دهد ، جنبه فیزیکی این تمرین غالبا چندان تأکید نشده است. حالت نشسته هوشیار اما آرام که وجه مشترک بسیاری از تکنیک های مدیتیشن است کمک شگفت انگیزی برای پاکسازی ذهن و بازکردن قلب است ، اما همچنین می تواند انرژی های درمانی طبیعی بدن و ذهن را نیز فعال کند. نویسنده راهنمایی و تمریناتی را برای کار با وضعیت مدیتیشن و مشاوره در مورد نحوه استفاده از مزایای آن در بقیه عمر ارائه می دهد. . . . این محصول در فروشگاه شهر کتاب مبین عرضه شده است. بستهبندی با کیفیت پریمیوم همراه با ارسال سریع برای تمامی کتابها. 😎 ارسال رایگان برای خرید بیش از ۱ میلیون تومان. 🆓 گارانتی اصالت کتاب و بهترین ناشر ممکن برای تمامی عناوین. شما میتوانید لذت خرید آسان و مطمئن را با ما تجربه کنید. ارسال کتاب و محصولات مورد نظر شما (به سراسر کشور) در سریعترین زمان ممکن با فروشگاه _شهر کتاب مبین_
شما می توانید با ثبت نظر و امتیاز خود ما را در بهبود محصولات یاری رسانید .