نمی گذارم کسی اعصابم را بهم بریزد آلبرت الیس(الماس پارسیان)
نمی گذارم کسی اعصابم را بهم بریزد آلبرت الیس(الماس پارسیان)

نمی گذارم کسی اعصابم را بهم بریزد آلبرت الیس(الماس پارسیان)

شناسه محصول : 110168

0 نفر
علاقه مندی

ویژگی های محصول
  1. نویسنده: آلبرت الیس - آرتور لانگ
  1. مترجم: فریبا بردبار
  1. نوع جلد: شومیز رقعی
  1. تعداد صفحات: 278
  1. سال چاپ: 1400
گروه های محصول
عمومی - روانشناسی عمومی
بارکدهای محصول
  • 9786008034988

کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد، اثری نوشته ی آلبرت الیس و آرتور لانگ است که اولین بار در سال 1994 انتشار یافت. زندگی می تواند سخت باشد. بیکاری (یا کار زیاد)، طلاق، اضطراب و به طور کلی چالش های جدید و پیش بینی ناپذیر می توانند ما را از پا درآورند. علاوه بر این ها، سرعت سرسام آور دنیای مدرن ما را مجبور می کند که دائما کارهایی ضروری برای انجام دادن داشته باشیم. جای تعجب نیست اگر مسائل و آدم های پیرامونتان به راحتی باعث شوند اعصابتان به هم بریزد. در این کتاب تحول برانگیز و تأثیرگذار، مهارتی بسیار خاص و قدرتمند را خواهید آموخت که به شما کمک می کند در مقابل افراد و مسائل اعصاب خردکن کم نیاورید و آرامش خود را حفظ کنید. درمان عقلانی عاطفی رفتاری (REBT)، تکنیک هایی واقع گرایانه، ساده و ثابت شده را در اختیارتان می گذارد که سطح اضطراب را کاهش می دهند و به ما کمک می کنند واکنش های موثرتری، چه در زندگی شخصی و چه حرفه ای، داشته باشیم.
.
.
.

این کتاب در فروشگاه شهر کتاب مبین عرضه شده است.
شما میتوانید لذت خرید آسان و مطمئن را با ما تجربه کنید.
ارسال کتاب مورد نظر شما (به سراسر کشور) در سریعترین زمان ممکن با فروشگاه _شهر کتاب مبین_



نوع جلد :
شومیز رقعی

تعداد صفحات :
278

سال چاپ :
1400


کد ناشر :
10740

نوبت چاپ :
7

تعداد جلد :
1

ثبت نظر

شما می توانید با ثبت نظر و امتیاز خود ما را در بهبود محصولات یاری رسانید .





محصولات هم گروه

; ;