ذهن آزاد شده چگونه به سمت آنچه مهم است حرکت کنیم استیون سی هیز(میلکان)
شناسه محصول : 121228
ویژگی های محصول
- نویسنده: استیون سی هیز
- نوع جلد: گالینگور رقعی
- تعداد صفحات: 466
- سال چاپ: 1404
- ناشر: میلکان
بارکدهای محصول
- 9786222545222
کتاب «راهی به رهایی ذهن» نوشتهی استیون سی. هیز، روانشناس برجسته و بنیانگذار رویکرد درمانی ACT، در سال ۲۰۲۰ منتشر شد و یکی از آثار متأخر و پختهی اوست؛ کتابی که اگرچه در قالب یک راهنمای روانشناختی و خودیاری نوشته شده، اما عمق بینش علمی و نگاه انسانیاش آن را به متنی فراتر از یک کتاب آموزشی تبدیل میکند. در این اثر، هیز با زبانی صمیمی، روایتی از چالش همیشگی انسانها با ذهنشان ارائه میدهد: اینکه ما چگونه در تلاش دائمی برای کنترل افکار و احساسات خود، گاهی گرفتار محدودیتها و رنجی مضاعف میشویم. کتاب، خواننده را به پرسشی بنیادین دعوت میکند: آیا مشکل اصلی واقعا در خود افکار و احساسات ماست، یا در میل وسواسی ما برای حذف و سرکوب آنها؟ . . . این محصول در فروشگاه شهر کتاب مبین عرضه شده است. بستهبندی با کیفیت پریمیوم همراه با ارسال سریع برای تمامی کتابها. 😎 ارسال رایگان برای خرید بیش از ۱ میلیون تومان. 🆓 گارانتی اصالت کتاب و بهترین ناشر ممکن برای تمامی عناوین. شما میتوانید لذت خرید آسان و مطمئن را با ما تجربه کنید. ارسال کتاب و محصولات مورد نظر شما (به سراسر کشور) در سریعترین زمان ممکن با فروشگاه _شهر کتاب مبین_
ثبت نظر
شما می توانید با ثبت نظر و امتیاز خود ما را در بهبود محصولات یاری رسانید .